svaki korak se broji

Vijesti24. svibnja 2025.24. svibnja 2025.

Svaki korak se broji: U tjednu hodanja broji svoje korake i hodaj za one koji ne mogu!

Pozivamo vas da nam se pridružite u tjednu hodanja od 26. do 30. svibnja povodom Svjetskog dana multiple skleroze i hodate za sve one koji ne mogu. Upalite pedometar, aplikaciju ili fitness narukvicu i koračajte! Svaki vaš korak šalje poruku podrške oboljelima od multiple skleroze diljem Hrvatske.

Kako sudjelovati?

Hodajte od 26. do 30. svibnja.
Brojite korake svakog dana
Objavite rezultat na društvenim mrežama i pošalji ga u inbox MS tim Hrvatska i označite:
- #hodajzaonekojinemogu
- #svakikoraksebroji
- #MStimHrvatska
- #wordMSday
Inspirirajte druge – podijelite svoju fotografiju iz šetnje, datum i broj koraka

Zašto je važno?

Podrška: Vašim korakom pokazujete solidarnost s onima kojima je kretanje otežano ili nemoguće
Senzibilizacija: Širenjem #hashtag-a i priča jačamo svijest o izazovima s kojima se susreću oboljeli od multiple skleroze.
Poticaj zdravom životu: Hodanje jača tijelo, raspoloženje i zajedništvo!
Udruga MS tim Hrvatska, zajedno sa svojim volonterima i stručnjacima, već više od 11 godina kontinuirano radi na podizanju kvalitete života oboljelih pružajući im informacije, savjete i emocionalnu potporu, a vaša podrška kroz sudjelovanje i dijeljenje koraka ključna je za širenje naše misije – senzibilizacije javnosti na probleme s kojima se oboljeli od ove neizlječive autoimune bolesti susreću.

Rekordna 2024. godina

Prošle je godine Hrvatska zajednički prešla više od 16 milijuna koraka, što je gotovo 11 000 km – gotovo pet puta oko kopnenih granica naše lijepe zemlje smo prehodali lane. Pridružite se akciji i ostvarimo novi rekord ove godine.

Hodajmo zajedno, dišimo zajedno i pokažimo da nas zajedništvo čini jačima. Podijelite svoje korake i podršku na mrežama te zajedno širom Hrvatske pošaljimo jasnu poruku: nijedan korak nije beznačajan!

Više informacija potražite na službenim kanalima MS tima Hrvatska.

MS walk u 14 gradova povodom Svjetskog dana MS-a

MS walk tradicionalna akcija kojom se u cijelom svijetu obilježava Svjetski dan multiple skleroze ove godine se održava u rekordnom broju gradova – čak 14 diljem Hrvatske.

Uz ovu akciju oboljeli s volonterima Udruge MS tim Hrvatska organiziraju šetnje MS walk diljem Hrvatske – priključite nam se u nekom od gradova i podržite gotovo 8000 oboljelih od ove autoimune bolesti u Lijepoj našoj.

Vijesti22. svibnja 2025.25. svibnja 2025.

Hrvatska ponovno hoda za one koji ne mogu – 11. MS Walk u čak 14 gradova diljem Hrvatske

Povodom Svjetskog dana multiple skleroze, u petak 30. svibnja 2025. od 17 sati, održat će se 11. po redu MS walk – tradicionalna kampanja kojom se simboličnom šetnjom odaje podrška osobama koje žive s multiplom sklerozom. Glavno i tradicionalno najmasovnije okupljanje i ove će se godine održati u Zagrebu, na Bundeku, uz bogat prateći program za sve generacije.

Uz MS walk – šetnju oko jezera, posjetitelje očekuju:
• Motivacijsko predavanje MS borkinje Ivane Belić, voditeljice strateških komunikacija u REGEAi (Regionalnoj energetsko-klimatskoj agenciji Sjeverozapadne Hrvatke), specijalizirala se za odnose s javnošću i doktorandica je strateškog komunikacijskog menadžmenta. Aktivno sudjeluje u promicanju tema energije i klime kroz jasnu i pristupačnu komunikaciju prema građanima. Dobitnica je nagrade Hrvatskog energetskog društva za doprinos popularizaciji energetike. Za sebe voli reći da je u duši zauvijek novinaka, a posljednjih godinu dana i MS borkinja. Predavanje nosi naziv – Multiple choices
•Smijeh je lijek – Stand-up nastup Vlatka Štampara
• Bolje jesti – Bolje živjeti – degustacija i edukacija zdrave prehrane pod vodstvom Kristine Lončarić naše kolegice iz MS tima Vinkovci

Sve pod snažnim sloganima #hodajzaonekojinemogu i #svakikoraksebroji.

MS Walk 2025 održava se u čak 14 hrvatskih gradova

Osim Zagreba, akciji se ove godine pridružuje još 13 gradova diljem Hrvatske, gdje će se u različitim terminima organizirati lokalne šetnje podrške:
• Imotski
• Sisak
• Rab
• Ferketinec
• Rijeka
• Split
• Knin
• Đurđevac
• Opatija
• Virovitica
• Vinkovci
• Krk
• Blato

Ova nacionalna inicijativa održava se u organizaciji udruge MS tim Hrvatska, koja okuplja osobe oboljele od multiple skleroze, njihove obitelji i volontere iz svih krajeva zemlje. Zajedno djeluju kako bi se unaprijedila kvaliteta života osoba s MS-om, ali i potaknula javnost na bolje razumijevanje ove složene bolesti.

Jedan od dugoročnih ciljeva udruge je osnivanje specijaliziranog MS centra, koji bi na jednom mjestu oboljelima pružao potrebne tretmane, rehabilitaciju i podršku, ali i otvarao vrata lakšem zapošljavanju osoba s invaliditetom.

MS Walk nije samo simbolična šetnja – to je pokret koji potiče kretanje, povezivanje, edukaciju i zajedništvo. Pridruži se i ti – jer svaki korak se broji.

Akcija Svaki korak se broji diljem Hrvatske

Akcija Svaki korak se broji i ove godine održava se u cijeloj Hrvatskoj gdje su svi pozvani sve do 30. svibnja hodati za sve oni koji ne mogu. Dovoljno je svoje korake objaviti na društvenim mrežama s hashatovima #hodajzaonekojinemogu #svakikoraksebroji #MStimHrvatska #wordMSday

Podsjećamo lani je Hrvatska u ovoj akciji napravila rekordnih preko 16 milijuna koraka kada ovaj broj koraka pretvorimo u kilometre prešli smo zajedno ove godine gotovo 11 000 kilometara iliti kao da smo pet puta obišli cijelu Hrvatsku kopnenim granicama.

Priključite nam se i hodajte ovaj tjedan s nama! Hodanje i kretanje svakako je dobro za Vaše zdravlje, a brojite korake za sve oni koji nažalost hodati više ne mogu i podržite oboljele od multiple skleroze diljem Hrvatske slanjem svojih koraka putem naših društvenih mreža.

Blog9. svibnja 2024.9. svibnja 2024.

Uz jubilarno događanje u Zagrebu MS walk se ove godine održava u još 11 gradova diljem Hrvatske

Tradicionalni način obilježavanja Svjetskog dana multiple skleroze uz MS walk ove godine po jubilarni 10. puta održava se u Zagrebu. No akciji “Svaki korak se broji” ove godine odazvalo se još 11 gradova diljem Hrvatske u kojima će se hodati pod motom “Hodaj za one koji ne mogu”

RAB(Hotel Valamar Padova)-Nathalie Lukačević, 18.05.2024. s početkom u 18:00 sati
SISAK(Stari grad)-Dunja Holcer, 25.05.2024. s početkom u 10:30 sati
ČABAR(Od Kapelice Majke Božje)-Dušanka Turk, 25.05.2024. s početkom u 9:00 sati
GRAD KRK (Dvorište vatrogasne postrojbe)Tatjana Depikolzvane, 25.05.2024. s početkom u 16 sati
OSIJEK(Pješački most)-Anita Šteter, 26.05.2024. s početkom u 17:00 sati
PETRINJA(Crkva Sv.Lovre)-Vjekoslava Plahutar, 26.05.2024. s početkom u 10:00 sati
BJELOVAR (ispred Spomen parka Borik) – Antonija Cingel Adamec, 27.5. s početkom u 17:30 sati
ĐURĐEVAC (Utvrda Stari grad) – Marta Horvat i Emilija Grahovac 29.05. s početkom u 17:00 sati
OPATIJA (ispred Ville Angioline opatijski park) – Ines Fontanji, 29.5. s početkom u 17:00 sati
VINKOVCI(Pješačka zona)-Petra Udovčić, 30.05.2024. s početkom u 18:00 sati
IMOTSKI(Stanica za tehnički pregled)-Marijana Grabovac, 01.06.2024. s početkom u 16:00 sati

Tako će Hrvatska ove godine u 12 gradova obilježiti Svjetski dan multiple skleroze u organizaciji udruge MS tim Hrvatska koja okuplja brojne članove i volontere iz cijele zemlje ujedinjene u misiju poboljšanja kvalitete života ljudi koji žive s ovom neizlječivom dijagnozom.

Želja oboljelih je lakša zapošljivost osoba s invaliditetom te osnivanje MS centra u kojemu bi na jednom mjestu oboljeli imali sve potrebne terapije i tretmane, ali nužnu rehabilitaciju. Ovakvim akcijama oboljeli se i osnažuju i potiču na kretanje, vježbanje druženje, ali i međusobnu razmjenu iskustava.

Tradicionalno najmasovnije događanje je ono u Zagrebu na Bundeku gdje je pripremljen bogat program za sve sudionike ovogodišnjeg MS walk-a. Od edukacija kroz MS talk s profesorom Mariom Habekom iz referentnog centra za multiplu sklerozu KBC Zagreb, ali i stand up nastupe te koncert tamburaša.

Multipla skleroza, Vijesti23. travnja 2024.24. travnja 2024.

Objavljen program jubilarnog MS walka!

Isti dan kao prije deset godina, 27. svibnja od 17 sati na Bundeku u Zagrebu će se i ove godine održati jubilarni 10. MS walk. Ovo je najmasovnija manifestacija koja okuplja oboljele od MS-a u cijeloj regiji i tradicionalno se njome obilježava Svjetski dan multiple skleroze.

Zahvaljujući upravo ovoj manifestaciji oboljeli su izvršili pritisak na donositelje odluka i promijenili kriterije liječenja koji su Hrvatskoj tada bili loši. MS walk je u ovih deset godina postao omiljen među oboljelima zbog neobveznog druženja i razmjena iskustava, ali i informiranja o našoj dijagnozi kroz MS talk koji je sastavni dio ove manifestacije.

Mnogi se ne sjećaju kako je sve krenulo. MS tim je tada kao građanska inicijativa inicirao prvi MS walk uz veliku podršku profesora Maria Habeka, počasnog člana Udruge MS tim Hrvatska te brojnih oboljelih iz svih udruga u Hrvatskoj. Treba spomenuti i naše donatore i sponzore gotovo sve farmaceutske kompanije koje se bave multiplom sklerozom koji su nas podržali kako bi mogli tiskati na tisuće majica, osigurati prijevoz za Zagreb, imati pozornicu, ozvučenje, štandove…. Hvala od srca bez vas ovo ne bi bilo moguće!

I za kraj najviše od svega želimo zahvaliti svima vama – našim prijateljima po dijagnozi i suborcima u životu s multiplom sklerozom jer bez vas svega ovog sigurno ne bi bilo. Svaki naš zajednički korak ima za cilj osvijestiti javnost na probleme s kojima svakodnevno živimo, ali i osnažiti sve nas i pokazati kako nitko ne mora biti sam s dijagnozom G35. Povežimo se – svaki korak se broji!

U Hrvatskoj nas ima preko 7000, u svijetu gotovo 3 milijuna. Nema lijeka za našu bolest, ali imamo danas brojne terapije koje imaju za cilj usporavanje progresije bolesti kod oblika MS-a koji to dopuštaju. Još uvijek nemamo MS centar za što se jako zalažemo, kao i za rehabilitacijski centar isključivo za MS. Nadamo se kako ćemo i to uskoro dobiti.

MS talk, MS walk, stand up i tamburaši za kraj!

Veselimo se Vašem dolasku na jubilarni MS walk, a osim MS talka s kojim započinjemo naše druženje na Bundeku i MS walka kao krune događanja donosimo vam i dozu smijeha uz nastup Gorana Vinčića te nastup tamburaša Trešnja koji će nas raspjevati za kraj.

MS tim Hrvatska je mala nevladina udruga nastala u Vinkovcima prije gotovo desetljeće koja danas kroz svoje manifestacije i događanja djeluje diljem Hrvatske. Udrugom upravlja tek nekoliko osnivača volontera, a članstvo u udruzi je besplatno. Nemamo svoje prostorije i okupljamo se samo na ovakvim eventima, a pokušavamo kroz naše programe educirati sve oboljele o najnovijim informacijama iz svijeta medicine vezanim uz našu dijagnozu.

Također razvili smo program MS pilates koji možete koristiti putem našeg YouTube kanala, a napravili smo i aplikaciju MS tim s ciljem praćenja zdravstvenog stanja i olakšanja planiranja terapija i pregleda te čuvanja medicinske dokumentacije na jednom mjestu i mogućnosti slanja statistika prema liječnicima koji prate naše zdravstveno stanje.

Nadamo se kako ste koristili barem neki od naših programa i najavljujemo vam kako ćemo nastaviti s radom barem još toliko godina i širiti svoj program djelovanja. Ukoliko nam se želite priključiti i osnivati MS tim i u vašem mjestu javite nam se putem maila. Ukoliko ne možete doći na Bundek i želite organizirati MS walk u vašem gradu u sklopu akcije “Svaki korak se broji” potražite više informacija putem LINKA doznajte kako.

Hvala što nas pratite i nadamo se kako se vidimo na Bundeku!

Vijesti1. lipnja 2023.1. lipnja 2023.

MS walk u Hrvatskoj: Ove godine prikupljeno rekordnih 12.424.139 koraka

Devetu godinu za redom na zagrebačkom Bundeku tradicionalnim MS walkom obilježili smo Svjetski dan multiple skleroze, koji je i ove godine poznato zagrebačko odredište obojio u narančasto. Nakon što se diljem Hrvatske i inozemstva čak 15 gradova uključilo u akciju Svaki korak se broji te podiglo svijest o potrebama oboljelih, Bundek je i ove godine bio kruna akcije u sklopu koje je velik broj ljudi hodao za one koji to ne mogu, kako bi iskazali potporu oboljelima od ove sve raširenije bolesti.

MS walk Bundek 2023. — foto: Josip Durdov

Koračanjem Bundekom željeli smo podići svijest o čak sedam tisuća ljudi koji danas žive s multiplom sklerozom u Hrvatskoj, a nažalost broj oboljelih se stalno povećava i potreba za senzibilizacijom javnosti nikada nije bila veća. Osim apela za pronalazak lijeka čim prije, ove godine najveći naglasak je stavljen na potrebu za osnivanjem MS centra u Hrvatskoj koji bi oboljelima pružio kvalitetniju skrb i olakšao svakodnevni život. Razlog tome je što boljeli od multiple skleroze trebaju drugačiji pristup liječenju i poseban tim stručnjaka različitih grana medicine prilikom liječenja, ali i rehabilitacije nakon progresije bolesti. Jedna od tema bila je i nova revolucionarna aplikacija MS Tim koja oboljelima uvelike olakšava život tako što ih podsjeća na uzimanje terapije, kontrole kod liječnika i čuva medicinsku dokumentaciju digitalno na jednom mjestu.

U sklopu MS talka na temu novosti u liječenju multiple skleroze gostovao je dr.sci.dr.med. Ivan Adamec, dok su motivacijska predavanja na temu “Majčinstvo i MS” održale Ivana Miškulin te Melita Mikašek na temu “Multipla: kraj ili početak?”. No priključilo se i još dvoje kolega Iva i Ivan i progovorilo o svom životu s MS-om. Posebno je bilo dirljivo kada je iz publike riječ tražio sin od jedne naše kolegice po dijagnozi koji je govorio o svojoj majci i njenom životu s multiplom. Rijetko je tko uspio suspregnuti suze kada je dječak rekao: “Mama obećavam ti bit ću dobar i samo želim da budeš dobro.”

Odmor i dozu smijeha i ove godine dao je priznati hrvatski stand up komičar Vlatko Štampar.

„Svaki korak se broji“ dobro je poznato ime akcije, a s obzirom na veliki odaziv ove godine prikupljeno je 12.424.139 koraka što je premašilo lanjsku rekordnu godinu u kojoj je prikupljeno preko 11 milijuna koraka.

Udruga MS TIM Hrvatska zahvaljuje svima koji su dali doprinos ovogodišnjoj akciji uz apel svima da zadrže pozitivan stav jer on je izuzetno važan dio borbe svakog oboljelog od multiple skleroze.

Vijesti19. svibnja 2023.21. svibnja 2023.

Popis 16 lokacija na kojima se ove godine održava MS walk povodom Svjetskog dana multiple skleroze

I ove godine akcija “Svaki korak se broji” održava se diljem Hrvatske uoči Svjetskog dana multiple skleroze. Uz Bundek gdje se tradicionalno već devetu godinu zaredom održava MS walk na Svjetski dan MS-a 30. svibnja od 17 do 21 sat akciji se priključilo još 15 gradova diljem Lijepe naše ali i u inozemstvu.

Tako se MS walk održava na čak 16 lokacija što je do sada najveći odaziv ovoj akciji kojom je cilj senzibiliziranje javnosti na probleme preko 7000 oboljelih od ove progresivne i neizlječive autoimune bolesti.

Na 15 lokacija tako će se hodati pod motom “Hodaj za one koji ne mogu” i na simboličan način brojanjem koraka senzibilizirati javnost na veliki broj oboljelih od multiple skleroze u Hrvatskoj. Ovaj dan prilika je i da upozorimo na brojne probleme s kojima se susreću oboljeli od ove bolesti poput različitih pristupa kvalitetnom liječenju jer liječenje nažalost ovisi o mjestu stanovanja i lošije je što smo dalje od kliničkih centara.

Također želimo ponovno skrenuti pozornost na nužnost osnivanja MS centra jer oboljeli od multiple skleroze trebaju drugačiji pristup liječenju i nužan je poseban tim stručnjaka različitih grana medicine prilikom liječenja, ali i rehabilitacije nakon relapsa odnosno progresije bolesti. Ovom prilikom želimo podržati i potaknuti i nova znanstvena istraživanja u Hrvatskoj s ciljem poboljšanja kvalitete života nas oboljelih te konačan cilj pronalazak lijeka za MS.

Program MS walka na Bundeku donosi zanimljiva predavanja

Finale ovogodišnjeg programa obilježavanja Svjetskog dana multiple skleroze ponovno je na Bundeku gdje se održava 9. MS walk, a u programu će se održati i MS talk na temu novosti u liječenju multiple skleroze gdje će gostovati dr.sci.dr.med. Ivan Adamec, a na programu su i zanimljiva motivacijska predavanja oboljelih na temu “Majčinstvo i MS” team leaderice MS tima Zagreb Ivane Miškulin te predavanje Varaždinke Melite Mikašek “Multipla: kraj ili početak?”

Za dozu smijeha i ove godine pobrinut će se prijatelj naše udruge Vlatko Štampar sa svojim nastupom koji poklanja oboljelima. Kruna događanja 9. MS walk odnosno šetnja oko jezera Bundek na rasporedu je u 18.30 nakon MS talk-a i stand up komedije.

Pozivamo vas da nam se priključite na nekoj od lokacija koja vam najviše odgovara i da hodate s nama za sve one koji ne mogu u akciji “Svaki korak se broji”, a sve vaše korake objavit ćemo na našim kanalima komunikacije, dovoljno je da fotografiju i broj koraka pošaljete na Udrugu MS tim Hrvatska na naš Facebook ili Instagram ili putem maila hodaj.ms@gmail.com i objavite ih na vašim društvenim mrežama uz hashtagove #svakikoraksebroji #hodajzaonekojinemogu #mswalk2023.

Podsjetimo prošle godine u ovoj akciji prikupljeno je preko 11 milijuna koraka!

Vidimo se! Hvala na svakom koraku.

Vijesti22. ožujka 2023.22. studenoga 2023.

Akcija Svaki korak se broji i ove godine diljem Hrvatske 27., 28. i 29. svibnja, službeni 9. MS walk na Bundeku 30. svibnja

Pozivamo vas na obilježavanje Svjetskog dana multiple skleroze 30 svibnja 2023. od 17 sati na Bundeku u Zagrebu uz deveto izdanje našeg MS walka pod sloganom “Hodajmo za one koji ne mogu”.

Na Bundeku, uz MS walk i ove godine održat će se motivacijska predavanja, MS talk, prezentacija programa MS pilates, a moći ćete dobiti i naše popularne narančaste majice.

Ukoliko želite podijeliti svoju priču i održati motivacijsko predavanje na Bundeku prijavite su putem maila ili društvenih mreža. Možda će baš vaša priča pomoći nekome i motivirati ostale kolege po dijagnozi.

Ukoliko želite volontirati na Bundeku prijavite se Ivani Miškulin team leaderici MS tima Zagreb u Facebook grupu MS tim Zagreb.

Detaljan program bit će objavljen u travnju na našim web stranicama www.mstim.hr te na našim društvenim mrežama. Pratite nas !!!

Sve informacije možete pratiti u putem našem aplikacije MS tim koju možete preuzeti OVDJE.

Aplikacija je besplatna i pomaže vam pratiti vaše simptome, organizirati vaš raspored uzimanja terapija te na jednom mjestu možete unijeti podsjetnike za kontrole i odlazak liječniku. Također kroz aplikaciju možete svoj dnevnik simptoma i nalaze možete direktno slati svome liječniku.

Svaki korak se broji – diljem Hrvatske 27. -30- svibnja

Također pozivamo sve koji žele organizirati MS walk u svom gradu 27., 28. ili 29. svibnja, kada će se održati akcija “SVAKI KORAK SE BROJI” da nam se jave putem maila: mirela.mstim@gmail.com

MS tim Hrvatska će vam za Vaše događaje osigurati majice te vas uvrstiti u službeni program na našim plakatima. Mjesto koje bude imalo najveći broj koraka iduće godine je domaćin Nacionalnog dana multiple skleroze gdje će MS tim Hrvatska zajedno s Vama organizirati program u vašem mjestu.

Za sve detalje javite nam se putem maila hodaj.ms@gmail.com ili putem društvenih mreža-

Vijesti6. lipnja 2022.

U akciji Svaki korak se broji Hrvatska ove godine prehodala 8.882,45 kilometra

Preko 7000 ljudi u Hrvatskoj boluje od multiple skleroze, a na Svjetski dan multiple skleroze potporu im je dalo nešto više 300 Zagrepčana koji su se okupili na Bundeku na tradicionalnom MS Walku.

MS Walk i ove je godine zagrebačko jezero obojio u narančasto, čime se želi podići svijest o 7000 ljudi koji danas žive s multiplom sklerozom u Hrvatskoj.

“Nažalost, značajan broj naših suboraca i prijatelja po dijagnozi koristi pomagala za hodanje ili invalidska kolica zbog tjelesnog oštećenja koje donosi multipla skleroza. Mi na ovaj dan želimo hodati za one koji ne mogu hodati te upozoriti javnost na probleme zapošljavanja osoba s invaliditetom”, rekla je predsjednica Udruge oboljelih od multiple skleroze MS Tim Mirjam Jukić

U akciji Svaki korak se broji Hrvatska skupila preko 11 milijuna koraka

Osim u Zagrebu, zadnji vikend u svibnju te prvi lipanjski Hrvatska je hodala za one koji ne mogu na 12 lokacija diljem zemlje, u kojima se okupilo ukupno preko 4000 ljudi kako bi iskazali potporu oboljelima od te sve raširenije bolesti.

Hrvatska je povodom Svjetskog dana MS-a napravila 11 547 182 koraka odnosno 8.882,45 kilometara hoda za one koji ne mogu. Slikovito prehodali smo 4 puta kopnene granice Hrvatske odnosno obišli Lijepu našu četiri puta,

Pomoć oboljelima u liječenju trebala bi donijeti Aplikacija za multiplu sklerozu, koju pokreću predstavnici udruge MS TIM Hrvatska, zahvaljujući donacijama i sponzorima. Riječ je o prvoj takvoj aplikaciji na europskom području, koja će biti dostupna na hrvatskom i engleskom jeziku, a udruga ju radi u suradnji s Lloyds digital.

“Aplikacija će nas podsjećati na uzimanje terapije, kontrole kod liječnika, a posebno je značajno da ćemo moći čuvati svoju medicinsku dokumentaciju digitalno na jednom mjestu. Vrlo je važan i dnevnik u koji svakodnevno možemo unositi svoje stanje ili po potrebi slati mailove neurologu i prepoznati pogoršanje bolesti na vrijeme”, istaknula je Jukić.

Vijesti10. svibnja 2022.17. svibnja 2022.

MS WALK OSIM NA BUNDEKU ODRŽAVA SE OVE GODINE NA JOŠ 12 LOKACIJA

U akciju “Svaki korak se broji” i ove godine se priključilo niz gradova. Donosimo popis lokacija na kojima je prijavljen MS walk ove godine uoči Svjetskog dana multiple skleroze, a na velikom finalu vidimo se na Bundeku 30. svibnja od 17n dati. Hodamo pod sloganom Hodaj za one koji ne mogu!

ZADAR

22.05. 8 ujutro na Pozdravu Suncu

kontakt Antonija Radeljić 099 498 9172

SPLIT

27.05.2022. OD 17h Žnjan

Kontakt Božena Mijić 091 5767060

KLIS

28.05.2022 od 10:00h

Kreće se iz centra Klisa preko Kliskog polja do Solina!

Kontakt osoba:Paula Perić 095/533-8842

RAB

28.05 2022 – 17:00h

Start od hotela Padova rivom do Pjacete, spustit će se pod grad i uz more do helidroma i natrag.

Kontakt osoba: Nathalie Lukačević 091 5717875

GRAD ČABAR

28.05.2022

-Start: Hrvatsko (grad Čabar) – cilj izvor Kupe.

Kreće se u 14.30 koji mogu prehodati cijeli put a koji ne, mogu se pridružiti u 15.30 u Kuparima.

Kontakt osoba: Dušanka Turk 092 500 80 75

OSIJEK

okupljanje 29.05. u 17.45 kod kompe i slijedi šetnja promenadom ili dravskom šetnicom s druge strane Drave. Kontakt Anita Šteter 0915156421

OPATIJA

okupljanje 28.05 u 17h. kod sportske dvorane Marino Cvetković, hodamo prema Lovranu stazom Lungo Mare i istom se vraćamo nazad.

Kontakt Azra Vuković 092 138 35 39

BLATO

28.5.2022 u 16:30h -Polazak s Trga, đir po mjestu- TRG-RADEŽ-SV IVAN – ROTOR- SECA-TRG

Kontakt osoba: Ivana Cetinić 099/216-8863

KRK-28.05.2022

16h-Šetnja po gradu Krku (poluotok Prniba)

Kontakt osoba: Tatjana 091/7932-650

IMOTSKI-29.05.2022

17h -đir kroz grad

Kontakt osoba:

Marijana Grabovac Busić 095/537-5615

SUPETAR – BRAČ

Na inicijativu gđe. Eti Ljubetić Šteka iz Aldura sport agencije koja je ujedno i certificirani voditelj nordijskog hodanja uz podršku TZO i Općine Sutivan organizacija se akcija – Ms walk-Svaki korak se broji

30.05.2022. sa polaskom u 9.00 sati.

Okupljanje je ispred Župne crkve na rivi i kreće se uzbrdo do Sv.Roka, organiziran posjet crkvici sv.Roka i kratki razgled zavjetnih brodova uz pratnju vodiča.

Nastavlja se uzbrdicom (15 minuta) do Krtina odakle ravnim makadamskim terenom dolazimo do memorijala Golo brdo. Ovdje nas, na polovici puta, čeka kratki odmor i zaslužena okrjepa (voda i voće).

Dalje se nastavlja ugodna šetnja do šumske prečice koja vodi do uvale Likva odakle se uz more laganom šetnjom nastavlja do centra Sutivana.

Na trgu ispred zgrade Općine završava hodanje sa zasluženim toplim obrokom.

Ukupna duljina staze je otprilike 5km – 1km uzbrdice, pa ravno, otprilike 800m nizbrdice i ravno od Likve do Sutivana.

Ukoliko nekome trebaju štapovi za hodanje dan prije se trebate javiti u Aldura sport.

TOUNJ

29.05. 11 sati

Početak ispod kamenoloma.

Spuštamo se u kanjon nizbrdo, stazom cca 200m. Šetnja i razgledavanje izvora Tounjčice, tounjske spilje, drvenog Frankopanskog mosta, Koreničevog mlina, kupališta. Kod drvenog mosta skrećemo u desno na šumski put i nakon cca kilometra dolazimo do dvokatnog kamenog mosta na rijeci Tounjčici.

Uz pogled na rijeku i most na kamenim klupama i stolu odmor uz osigurane domaće sokove.

Nakon odmora šetnja kroz mjesto i natrag do početne točke.

Zanimljivo hoda se i u Švicarskoj.

Okupljanje: 14.5. u 15:00 u Nussbaumenu.

Šetamo rundu o oko 1.5 sat

Priključite se i vi akciji “Svaki korak se broji” i hodajte 28. i 29. svibnja u vašem mjestu. Prijavite svoje hodanje na mirela.mstim@gmail.com

Nakon toga, družimo se na glavom događanju na Bundeku na 8. MS walk-u, na Svjetski dan multiple skleroze 30. svibnja 2022. od 17 sati

Vijesti27. travnja 2022.27. travnja 2022.

Novi dizajn majica za osmi MS walk na Bundeku

Na Svjetski dan multiple skleroze na Bundeku se okupljamo po osmi puta uz tradicionalan MS walk pod sloganom Svaki korak se broji i motom Hodajmo za one koji ne mogu.

Na Bundeku Vas ove godine očekuje motivacijska predavanja, naš govornik između ostalih bit će i Slaven Škrobot, a njegovu priču pročitajte OVDJE, za sve prisutne održat ćemo i MS talk s profesorom Marijom Habekom. Malo ćemo se zagrijati uz MS pilates i odhodati ili odvoziti, sukladno tome kako tko može, krug oko jezera Bundek. Nakon toga slijedi nam malo smijeha uz Vlatka Štampara jer ipak smijeh je lijek, kažu.

Na Bundeku sve naše prijatelje po dijagnozi očekuju narančaste majice i to novih natpisa i dizajna. A kako izgledaju pogledajte na fotografijama.

Za osvježenje tu će biti i voda i čokoladice našeg donatora Decathlona, a i 0,0% bezalkoholno pivo za siguran hod i vožnju Karlovačke pivovare.

Vidimo se na Bundeku!